كاریگەری سەرما لەسەر هەوكردنی گیرفانەكانی لووت


ژیان:
هەوكردنی گیرفانەكانی لووت (جیوب) یەكێكە لەنەخۆشیە باوەكان كەبەهۆی كۆمەلێك هۆكارەوە تووشی مرۆڤ دەبێت بەتایبەت لەوەرزی سەرمادا.

لەچاوپێكەوتنێكدا لەگەڵ سایتی " تەندروستی " د.مەریوان لەتیف پسپۆڕی نەخۆشیەكانی قوڕگ وگوێ و لووت باس لەنەخۆشی هەوكردنی گیرفانەكانی لووت  و هۆكار و نیشانەكان و چارەسەرەكان و ڕێگاكانی خۆپاراستن دەكات.